इसे फेंके नहीं!!चावल का पानी-ऐसे फायदे जिनकी आप कल्पना भी नहीं कर सकते।

स्टार्चयुक्त पानी को अभी न फेंकें!आपके चावल पकने के बाद जो बचा हुआ सफेद तरल या स्टार्च पानी बचता है, उसका उपयोग असंख्य तरीकों से किया जा सकता है।कई उद्देश्यों के लिए फायदेमंद, यह प्राकृतिक और तैयार करने में आसान तरल घर में रखना आसान है।

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जब आपके रंग की बात आती है, तो चावल के पानी में अमीनो एसिड, विटामिन और खनिज होते हैं जो आपकी त्वचा को पोषण और मरम्मत करने के लिए जाने जाते हैं।धूप की कालिमा से पीड़ित?चावल का पानीधूप से होने वाली क्षति, सूजन या लालिमा के लिए उत्तम आराम है।त्वचा के लिए, चावल का पानी क्लींजिंग, टोनिंग और हाइपरपिग्मेंटेशन, धूप और उम्र के धब्बों को हल्का करने के लिए एक सस्ता और प्रभावी सौंदर्य बाम माना जाता है।कई लोग कहते हैं कि आप एक ही प्रयोग के बाद परिणाम देख और महसूस कर सकते हैं।बनावट और हाइपरपिग्मेंटेशन को चिकना करने और पोर्सिलेन फिनिश बनाने में मदद करते हुए, चावल का पानी त्वचा को चमकाता है, मजबूत बनाता है और तरोताजा दिखने के लिए कसता है।यह रोमछिद्रों के आकार को कम कर देता है और पाउडर जैसा मुलायम अहसास छोड़ देता है।

एक पुन: प्रयोज्य कॉटन पैड, कॉटन बॉल या धोने वाले कपड़े के कोने को चावल के पानी में अच्छी तरह भिगोएँ और सुबह और शाम अपने पूरे चेहरे पर लगाएं।अपने चेहरे को प्राकृतिक रूप से सूखने दें।कहा जाता है कि चावल का ताजा पानी पीकर सोने से लाभ बढ़ता है।आप चावल के पानी को बाथटब में या पैरों के पानी में भी मिला सकते हैं।

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चावल का पानी मुंहासों के लिए भी अच्छा है क्योंकि यह लालिमा और दाग-धब्बों को कम करता है और कहा जाता है कि पानी में मौजूद स्टार्च एक्जिमा की सूजन को शांत करता है।एक अध्ययन में पाया गया कि चावल के स्टार्च वाले पानी में दिन में दो बार 15 मिनट का स्नान सोडियम लॉरिल सल्फेट के संपर्क में आने से क्षतिग्रस्त होने पर त्वचा की खुद को ठीक करने की क्षमता को तेज कर सकता है।

चावल में विटामिन सी, विटामिन ए, और फेनोलिक और फ्लेवोनोइड यौगिक जैसे प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो उम्र, सूरज के संपर्क और पर्यावरण से होने वाले मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को कम कर सकते हैं।(मुक्त कण अस्थिर अणु होते हैं जो शरीर में कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं।)

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यदि आप टिकटॉक हेयर ट्रेंड्स या यूट्यूब पर नज़र रख रहे हैं, तो आप पाएंगे कि चावल के पानी से बाल धोने से आप चिकने और चमकदार बाल पा सकते हैं।वास्तव में, चावल के पानी का उपयोग पारंपरिक रूप से पूरे दक्षिण पूर्व एशिया में किया जाता रहा है और यह बालों के विकास और चमक पैदा करने की क्षमता के लिए जाना जाता है।इतना ही नहीं, चावल के पानी में कई विटामिन, खनिज और प्रीबायोटिक्स होते हैं जो हमारे पेट के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं।चावल का पानी पीने से फूड पॉइजनिंग, गैस्ट्राइटिस और अन्य पाचन समस्याओं से राहत मिल सकती है।

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तो पके हुए चावल का पानी प्राप्त करना कितना आसान है?

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आपको बस एक की जरूरत हैचावल का कुकरडायन कर सकती हैचावल और चावल का पानी अलग कर लें.

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पोस्ट करने का समय: जून-03-2023